Ubah "HOT" Diri untuk Lebih Baik di Tahun Ini

Tahun 2025 baru saja di mulai, banyak dianatara kita yang menjadikan awal tahun tahun sebagai momentum untuk berubah. Memang pergantian tahun dirasa tepat dijadikan awal pergantian segala sesuatu baik yang sifatnya materi ataupun sekedar resolusi pribadi. Apakah kalian juga termasuk didalamnya? Jika ya selamat artinya kamu termasuk manusia-manusia pilihan. Ya karena tidak semua orang mau berubah. Minimal ada niatan dulu dengan membuat resolusi tahunan.

Namun faktanya seringkali resolusi tahunan hanya merupakan resolusi warisan dari tahun sebelumnya, artinya resolusi itu hanya ditulis semata hingga akhir tahun begitu saja atau kalaupun tidak resolusi itu hanya berjalan di awal tahun saja. Nah Sahabat Ali berdasarkan pengalaman ada yang perlu kita ubah dari diri jika memang benar-benar kita ingin berubah. Ini merupakan ragkuman dari pengalaman dan rangkaian pembelajaran kehidupan. 

Cobalah untuk mulai mengubah "HOT" dirimu. Apa itu HOT? hot ini bukan sekedar hot yang panas-panas ya sahabat, namun HOT ini meruapakan akronim yaitu "H" untuk Hati, "O" untuk Otak dan "T" untuk Tindakan. Insya Allah rumus ini mampu mengubah hidup kalian menjadi lebih baik.  Begini penjelasannya sahabat.

1) Hati

Hati merupakan komponen terpenting dalam hidup manusia, karena hati yang menentukan mau dibawa kemana jasad kita. Rosululloh sendiri pernah bersabda bahwa :

“Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baik pula seluruh jasad. Jika ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad. Ketahuilah bahwa ia adalah hati (jantung)” (HR. Bukhari)

Maka keberadaan hati itu ibarat raja bagi anggota tubuh lainnya. Maka hal yang pertama yang perlu kita ubah jika ingin berubah adalah ubah terlebih dahulu hati kita. Jika di split lagi maka ada dua yang perlu diubah yang pertama, tauhidnya dulu. Apa itu tauhid? Tauhid artinya mengesahakan Allah atau bisa diartikan keyakinan bahwa Allah SWT adalah satu-satunya Tuhan yang menciptakan, memelihara, dan menentukan segala sesuatu di alam ini. Mengapa ini penting agar supaya kita meyakini bahwa yang mampu mengubah diri kita adalah Allah, sementara makhluk tidak memiliki kemampuan itu sehingga dengan tauhid yang kuat seseorang tidak akan peduli dengan persepsi, komentar, dan tindakan dari orang lain sehingga ia fokus kepada perubahan dirinya. 

Tahap berikutnya setelah tauhid kita beres, berikutnya adalah meluruskan niat. Niat itu menjadikan apa yang kita lakukan memiliki makna atau tidak. Niat pula yang menjadikan seseorang memiliki endurance dalam perubahannya. Ibarat kata niat merupakan bahan bakar kendaraan yang disebut dengan perubahan. Pertanyaannya niat yang bagaimana yang harus kita ubah? Niat yang perlu kita ubah adalah niat ikhlas, niat semata-mata perubahan yang kita lakukan itu karena Allah. Inilah bahan bakar terbaik dalam perjalanan menuju perubahan.

2) Otak

Otak manusia berfungsi eksekutor tubuh, kalau hati itu raja maka otak adalah eksekutor dari raja tersebut. Otak mengendalikan seluruh fungsi tubuh termasuk saat kita ingin berubah. Mindset juga bagian dari kerja otak yang sangat menentukan tindakan kita, jika kita ingin berubah,  apa tujuan kita berubah (kerjaan hati) kemudian pikiran kita yang melaksanakan bagaiamana cara berubah. Mindset menjadi salah satu jalan untuk suatu perubahan. Apakah kita mampu berubah? bagaimana caranya? jawaban itu pekerjaan otak yang berupa mind set. 

3) Tindakan

Ini merubahan komponen terakhir agar kita berubah. Tidak peduli seberapa niat kita dan keyakinan kita berubah maka tidak akan bisa berubah kalau kita tidak bertindak. Tindakan merupakan wujud nyata dari suatu perubahan. Maka jika kita ingin berubah kita harus mengubah tindakan kita. 

Sahabat Ali, demikian sekelumit tips agar kita berubah menjadi yang lebih baik, mudah-mudahan bermanfaat.